インフルエンザがピークです | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2018/2/2　11：45

こんばんは。

昨晩からの雪。本日出勤の皆様は無事職場につきましたでしょうか？

私事ですが、寝起きの瞬間

（・・・・・喉が痛い・・・）

周りではインフルエンザになった人がちらほら。

ついに私にも順番が来たのかと苦しんでいましたが、

どうやら

エアコンをつけたまま寝てしまった

加湿器をつけなかった

乾燥による炎症みたいです。

喉などの粘膜が乾燥しやすく、

風邪の原因となるウイルスに感染するリスクが高まるのだとか。

加湿器が無いご家庭では、

濡れたタオルを部屋に干す

室内に洗濯物を干す

エアコンを長時間強風にしすぎない。

等、対策をとっていきましょう。

１１月から徐々に増え

１月～３月が１番感染者が多く、

4～5月にかけて減少していくそうです。

毎年かからないから大丈夫！と言っても

感染する時はかかります。

是非、心がけていきましょう！

身体の免疫力アップには全身リンパマッサージで老廃物を

スッキリ流すのがオススメです。