寒くなる前に始めたい！身体の冬支度！ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

新着情報 2026年10月29日

2026/10/29　4：00

本日もARONA SPA渋谷店をご利用いただき、ありがとうございました！

これから少しずつ気温が下がり、寒さが厳しくなる季節がやってきますね。

寒くなってから慌てないように、今のうちから身体の冷え対策を始めてみませんか？

おすすめしたいのは、毎日のちょっとした習慣！✨

・湯船にゆっくり浸かって身体を温める
・首・手首・足首を冷やさないようにする
・軽いストレッチで身体を動かす
・温かい飲み物を取り入れる
・無理をせず、十分な睡眠をとる

寒さで身体が縮こまると、肩や首、腰まわりに負担を感じることもあります。

本格的な冬を迎える前に、日頃から身体をいたわってあげることが大切です。

ARONA SPAでは、アロマオイルトリートメントやもみほぐしなど、お客様のお疲れに合わせた施術をご用意しております。

寒さが本格化する前に、ぜひ一度身体のメンテナンスにいらしてくださいね。

明日も皆さまに心地よい時間をお届けできるよう、スタッフ一同お待ちしております！

姉妹店のご予約はこちら▼
原宿・表参道方面：アロナスパ原宿表参道店
https://arona-spa-omotesando.com/reservation/

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アロナスパ渋谷店
ARONA SPA（アロナスパ）
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町30-3 アトラス渋谷ビル5F
TEL：03-6416-4938
営業時間：月〜土 12:00〜翌4:00（最終受付3:30）
日曜 12:00〜23:00

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