まだまだ梅雨が続きます | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2025/7/16 12：00
こんにちは、今日も雨模様ですね。
なんと、まだ梅雨は終わっていなかったようです！
気圧の変化や湿度の高さによって自律神経が乱れやすい時期でもあって
だるさ、眠気、肩こり、冷え、頭痛などの体調不良が起こりやすくなります。
自律神経を整えるには、
規則正しい生活習慣を心がけ、バランスの取れた食事を摂り、
適度な運動をするなどの対策が有効です。
また、オイルトリートメントコースやもみほぐしなど、施術を受けて
血行を良くするのも良いみたいです。
天気の良くない日こそ、マッサージがおすすめです！
本日も皆様のご来店お待ちしております。
予約はこちらから↓
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