雨と冷房 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

新着情報 2016年09月07日

2016/9/7　12：00

みなさまこんにちわ！
アロナスパ本日も元気よくオープン致しました！

本日は生憎の雨となっておりますが、
室内は冷房で、外は雨で、身体の表面から中まで冷えていませんか？

手足の冷えにしろ、内臓の冷えにしろ、冷えの原因には血流の悪さが挙げられます。

筋肉量が少なければ、血液を送るポンプの力も弱くなってしまうため、血液の流れは滞ってしまい、内臓も冷え込んでしまうことに。

女性は男性に比べて筋肉量が少ないことから、内蔵型冷え性のリスクも高くなります。

内臓型冷え性はもともとの体質や、先に挙げた筋肉や血液、熱量などの原因だけでなく、直接的にお腹を冷やすことによる冷えも多いようです。

特に春から夏にかけては、気温がどんどん高くなっていく中、冷たいジュースやお茶などを飲みすぎたり、アイスを食べ過ぎたり。

春から初夏にかけてお腹を壊しやすい人は、冷たいものの摂りすぎによる内臓の冷えが原因かもしれません。

ジュースやアイスだけではありません。野菜や果物など、常温のものでも身体を冷やす性質のものとそうでないものがあります。

夏が旬のものには身体を冷やすものが多く、生で食べすぎると内臓が冷えてしまうので注意が必要です。

アロナスパでは腸もみスッキリコースがございます。

腸にそってマッサージしていきます♪

60分　8，800円
90分　11，800円

お腹以外にも脚や背中など気になるところもほぐしていきます。

お気軽にお問い合わせくださいませ♪