本日の営業終了致しました。 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

新着情報 2020年02月11日

2020/02/11　4：00

本日の営業終了致しました

明日もご来店お待ちしております。

本日は肩こりからくる頭痛、「緊張方頭痛」について少し紹介します！

緊張型頭痛は頭から背中にかけて、
筋肉が緊張する事により起こります。

特に猫背の方や長時間デスクワークの方は、
首や肩、背中の筋肉に余計な負担がかかり、
筋肉が緊張し筋肉中の血管が収縮してしまいます。

すると、乳酸などの老廃物が排出されずに溜まってしまい
神経を刺激して痛みを引き起こします。

まずは休憩を取り、筋肉をほぐす事で頭痛の予防になります。

また、休みを取らずに長時間ストレスを感じている状態が続くと
血行が悪くなり肩こりの原因になります。

適度に休憩を取りながらお身体をほぐし、肩こりを解消しましょう！

それでも辛い時ぜひアロナスパで癒されにお待ちしております！

沢山の御来店誠にありがとうございました。

おきをつけていらしてください。

ペアルーム希望の方はお電話でお問合せ下さい！

ARONASPA(アロナスパ)
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町30-3　アトラス渋谷ビル5階
03-6416-4938
月曜日～土曜日　12：00～翌4：00
日曜日　　　　　12：00～21：00