夏バテしていませんか？🌞 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

新着情報 2026年08月07日

2026/08/07　4：00

本日の営業は終了いたしました。

沢山のご来店ありがとうございました。

暑い日が続いていますね💦

みなさまはこんな症状はありませんか？

✅ 朝起きても疲れが取れない
✅ 食欲がない、または冷たいものばかり食べてしまう
✅ 肩や首が重く感じる
✅ 足のむくみやだるさが気になる
✅ 夜ぐっすり眠れない
✅ エアコンの効いた部屋にいると身体が冷える
✅ 何となくやる気が出ない

3つ以上当てはまる方は、夏バテのサインかもしれません。

夏は暑さと冷房の温度差によって自律神経が乱れやすく、知らないうちに疲れが蓄積してしまいます。

さらに、旅行や長時間の外出で歩く機会が増えるこの時期は、

筋肉の疲労やむくみも感じやすくなります😭

硬くなった筋肉をほぐし、心も身体もリフレッシュすることで

施術後は「身体が軽くなった」「ぐっすり眠れた」というお声をいただくことも多くあります✨

「ちょっと疲れが溜まっているかも…」と感じたら、

無理をする前に身体をいたわる時間を作ってみませんか？

皆様のご来店お待ちしております♪

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