今年も残り半月🌙 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2025/12/14 04：00
本日の営業は終了いたしました。
たくさんのご来店ありがとうございました。
寒い日が続きますが、体調崩されてないですか？
空気が冷たくて、早朝や夜の時間帯は外にいると自然と体が縮こまってしまいます
冬に身体が硬くなるのは、寒さで筋肉が緊張するため血行が悪くなり、
厚着や運動不足、乾燥も重なり悪化します。
対策としては、身体を温める、ストレッチ、適度な運動、姿勢改善、保湿などが効果的です。
冬の肩こりは血流改善と筋肉の緊張緩和が鍵です。
定期的なメンテナンスは、冬こそ積極的に行いましょう
皆様のご来店お待ちしております(#^^#)
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