季節の変わり目頭痛に『ツボ』をとらえるドライヘッド。 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2025/08/07　4：00

本日もアロナスパをご利用いただきありがとうございました。

さて、8月もスタートし季節の変わり目に徐々に突入。

この時期の気圧や寒暖差での首肩の血行不良なんかで

唐突な頭痛、、、

そんなこの時期の緊張型頭痛に

しっかりツボをとらえるアロナスパのドライヘッドスパで

しっかり対策いたしましょう！

とにかく動きの悪くなった首や肩の血行を良くすることがポイントです。

• 風池（ふうち）： 後頭部の生え際、首の骨の両側にあるくぼみ。親指で少し上に向かって押すように揉みほぐします。
• 天柱（てんちゅう）： 風池のすぐ内側にある、首の骨の横の太い筋肉の外側のくぼみ。親指で円を描くようにマッサージします。
• 肩まわし： 腕を大きく回すことで、肩や首の筋肉の緊張をほぐし、血行を良くします。

ストレッチを入れたい方はもみほぐしを追加して背中周りも重点的にほぐして

デスクワークやスマホで酷使した肩甲骨周りをケア。

ぜひお試しくださいね♪

次の営業開始は12：00～

8/7も翌朝4時まで

営業しておりますので

皆様のご来店心よりお待ちしております！！

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