夏のケアに腸もみをプラス！ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2025/07/26 12：00
こんにちは。
本日も12時からOPENしております♪
突然ですが腸もみをお試しされたことはありますか？
あまり内臓がたくさん入っているお腹を触られるのは苦手…という方もいらっしゃいますよね。
私も実際受けるまではあまりお腹のマッサージは得意ではありませんでした。
腸もみをすることによって腸内のガスや老廃物の排出を促す効果や
血液循環を促す効果があるといわれているのですが、自律神経を整える効果もあるのが特徴的です。
自律神経は交換神経と副交感神経がバランスをとっています。
排便を促す腸のぜん動運動が活発になるのは、副交感神経が優位なときです。
腸もみで腹部をマッサージしてリラックスした状態になると、
自律神経のバランスが整い心身の健康に良い影響を及ぼします。
また、腸と脳は相関があり、より良い腸内環境はメンタルの安定が期待されます。
腸もみはお腹をスッキリさせる効果だけでなく、心身を整える目的でもおすすめです。
最近仕事で疲れててストレスがたまっているな、、、
暑い日が続いててなんだか精神的に参ってしまうな、、、
と感じられてる方、腸もみがとってもおすすめですよ♪
ぜひこの機会にお試しくださいませ(^^♪
今日もお部屋を涼しくしてお待ちしております(‘◇’)ゞ
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