いいイヤホンの日 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2023/11/18　17：00

11月18日はいいイヤホンの日

イヤホンの魅力を発信するために制定された日。

「いい（１１）イヤ（１８）ホン」の

語呂合わせからだそうです。

イヤホンの使用で、耳が痛くなったり、

頭痛を感じたりした経験はありませんか？

耳の形は人それぞれで、特に耳の中に入れるタイプのイヤホンは、

耳の形に合わないと、耳だけでなく、

周辺の筋肉を緊張させ、血行不良になる可能性があります。

耳まわりにはたくさんの筋肉が存在し、

首から鎖骨につながる胸鎖乳突筋は

首コリと深い関係があります。

自分に合うイヤホンを選んでいても、

使用頻度や長時間使い続けると、耳に負担がかかり、

いわゆる耳こりの状態に…。

そのままにしておくと首の筋肉もガチガチに硬くなってしまうのです。

そんな時は、耳ツボがオススメです。

耳を柔らかくほぐし、血流をよくして周辺の筋肉の緊張を解きます。

体が温まった時に行うと、さらに巡りがよくなり効果的ですよ！

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