肩こりの原因は腕の疲れかも？ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2023/7/9 18:00

こんばんは

この後のご予約状況は、お電話にてお問い合わせ下さいませ。

肩こりの原因は様々で

実は腕の疲れから来ることもあるんです。

腕の疲労は自覚症状がないことも多く

デスクワークやスマホ使用の際に常に曲げていることで

肩に力が入りやすくなります。

そうするとどうなるかと言うと

自然と肩が上がるようになり、肩が内巻きになることで猫背の原因にもなるんです。

少しでも思い当たる方は腕と肩のストレッチをしましょう！

デスクワークの合間に軽く伸びをするだけでもOK

もちろん自分ではできないストレッチはアロナスパにお任せ＾＾

本日も皆様のご来店お待ちしております。

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自宅で気分転換もしてみたい！

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スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

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