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2023/4/23　12：00

季節の変わり目で、頭痛や倦怠感など

さまざまな不調が増える主な原因に

「自律神経の乱れ」があります。

気圧の変動は心身ともに強いストレスをかけるので、

自律神経のバランスが乱れます。

ると血管の拡張や収縮が適切に調節しづらくなります。

頭痛が起こる原因はさまざまですが、

気圧の変動（低気圧）が関与している可能性は高いとされています。

気圧の影響で脳の血管が拡張しすぎると、

血管のまわりに巻き付いている

「三叉（さんさ）神経」の隙間がなくなり、

みっちりとした状態になります。

その際に血管が脈打つと、三叉神経が引っ張られ、

偏頭痛の特徴であるドクドクと波打つような痛みを感じるのだとか。

人の体は、気圧や気温、

湿度の変化に順応しようと働きます。

しかし、気圧変動が激しい季節の変わり目は

どうしても自律神経が乱れやすく、

頭痛などさまざまな不調が起こりやすくなるのです！

頭皮のマッサージやストレッチを行い

身体の血行を良くすることをおススメします！

頭皮や身体全体を使ってストレッチをすることで

血行が良くなり肩コリや眼精疲労の改善が期待出来、

身体が軽く感じられるようになります！

　

ご自宅で行う事も出来ますし、

なかなか自分では上手く伸ばせない筋肉もあるかと思います。

そんな時にアロナスパでストレッチ付きのもみほぐしを

ぜひ、体験してみてください！

アロナスパのスタッフがお手伝い致します♪

30分～ご用意がございますのでストレッチメインで

しっかり30分行うことも可能です♪

本日は日曜日の為12：00～23：00迄、営業致します。

ご来店お待ちしております🌴

    　

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☆SUNZ　VILLA（サンズヴィラ）

ストレスから少しでもリラックスしたい・・・
外出するのは気になる・・・
自宅で気分転換もしてみたい！

この機会に出張サービスを試してみてはいかがでしょうか？
ARONA　SPAスタッフのおもてなしを、ご自宅やホテルでそのままご提供いたします。
ご興味のある方は、是非お問合せ下さい。
スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

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