まだまだ油断できない！花粉対策は腸内から★ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2022/04/18 12：00
花粉症とは、体内に入った花粉に対する免疫反応によって、
鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー症状が
引き起こされることをいいます。
本来は人体に無害な花粉が体に異常をもたらすのには、
免疫機能が大きく関わっています。
そのため、規則正しい生活習慣で
免疫システムを整えることが花粉症対策になると考えられています。
そこで重要なのが「腸」です。
免疫システムの60％が腸に存在するといわれています。
腸内環境を整えて免疫システムを正常にすることが、
花粉症対策になると期待されています。
食事療法は薬のような即効性はありません。
毎日の食事習慣として取り入れて、
時間をかけて腸内環境を整えていく必要があります。
また、食材の中にも腸内環境を整えて
花粉症の症状を緩和するのに期待できる食材と、
逆に悪化させてしまう可能性がある食材があります。
★花粉症のときにオススメな物
・ヨーグルト
・食物繊維が豊富な食材
・青魚
・チョコレート
・緑茶
・ルイボスティー
ただし、食事療法の効果には個人差があり、
食べ物・飲み物だけで花粉症を改善させることはできません。
マスクをしたり、室内に花粉を持ち込まないように気をつけたり
日々の花粉症対策はしっかり行っていきましょう！
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当店ではコロナウィルス対策として、
セラピストはマスクを着用しております。
ご来店頂いたお客様には、
アルコール消毒、検温をお願いしております。
★37.5度以上ある方はご案内が不可となっております
また、タオル類も施術都度、
清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。
皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
ワクチン接種後の施術について
・新型コロナウイルスワクチンに限らず、
ワクチン接種後当日はお控えいただき、
72時間以上経過後からご予約を受け付けております。
・72時間以上経過していても、
副反応が続いていたり体調不良がある場合はお断りする場合がございます。
※接種後1週間程度は接種部位を避けて施術いたします。
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★ARONASPA(アロナスパ)
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☆SUNZ VILLA（サンズヴィラ）
ストレスから少しでもリラックスしたい・・・
外出するのは気になる・・・
自宅で気分転換もしてみたい！
この機会に出張サービスを試してみてはいかがでしょうか？
ARONA SPAスタッフのおもてなしを、
ご自宅やホテルでそのままご提供いたします。
ご興味のある方は、是非お問合せ下さい。
スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。
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