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2022/1/31　12：00　

こんにちわ

一ヶ月経つの早いですね。

お正月から今日まで休めれていますか？

頭皮ケアで快眠♪

今回は頭のツボについてお話ししていきます。

頭のツボは120個あります。
全身になると660個になります。

頭を触って貰うと気持ちいいのは、こんなにたくさんのツボがあるからなんです！！

頭のツボ押してあげると色々な効果があるので、ご自身でも押してみてください。

・百会(ひゃくえ)
百会は左右の耳から頭のてっぺんにあります。
自律神経を整える働きがあり、心身ともに正常に導きます。
疲労回復やリラックス効果もあります。ストレスを緩和にも効果的です。

・和りょう(わりょう)
和りょうはもみあげ付近にあるツボ。疲れ目や、目がかすんだり、眼精疲労の改善に効果があります。
頭痛や肩コリなどの、コリや顔のたるみを改善するのにも効果的です

・天柱(てんちゅう)
天柱は後頭部のうなじの生え際部分の外側のへこんだところにあるツボです。
自律神経を整える働きがあります。
頭痛や肩コリの不快感を和らげる効果があり、眼精疲労の緩和などにも効果が期待できるので、
首こり肩こり、目の疲れにも効果的です。

・風池(ふうち)
風池は、天柱から指1本分外側のところにある後頭部のツボ。
首筋から肩の血流の改善、頭痛の緩和、血行促進、眼精疲労や肩コリ、背中の痛みにも効果的です。

・角孫(かくそん)
角孫は、耳の一番高いところの裏側にあり、。充血・眼諸疾患に効果があります。

この5点は、眼精疲労や、首こり肩こりに効果のあるツボなので、皆さん押してあげると楽になると思います。

是非試してみてください！

分からないところがあればスタッフに聞いてみてください。

たくさんの御来店お待ちしております。

　

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外出するのは気になる・・・
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スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

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