身体のだるさの解消法★ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2021/08/18 12：00
こんにちわ！
本日元気OPENしてます！！
・朝から身体がだるい
・スッキリ目覚められない
・日中も眠い
・いくら寝ても疲れが取れない
なんて事はございませんか？？
その だるさ 気圧の変化による
自律神経の乱れかもしれません!!!
放置せず、少しの対策で心も身体も軽くしましょう♪
身体のだるさについての解消法★
1 40℃くらいのお湯で20分～40分の入浴
2 質の良い睡眠をとる(ホットアイマスクがおすすめです)
3 朝日を浴びる
4 腸内環境を整える(当店では腸もみ60分がおすすめ！)
5 身体を動かすストレッチをする(当店ではもみほぐし＆ストレッチコースがおススメ！)
6 バランスの良い栄養をとる
7 好きな香りでリラックスする
8 好きな相手とコミュニケーションをとる
簡単に取り入れられることや
ご自身の心と身体にあった方法で
リラックスしてお過ごし下さい!!!
サロンでも癒しの時間をお届け出来るよう
ご準備してお待ちしております♪
★ARONASPA(アロナスパ)
〒150-0042
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《営業時間》
月曜日～土曜日 12：00～03：30(最終受付)
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月曜日～土曜日 12:00～23：00（21：00最終受付）
日曜日 12:00～23：00（21：00最終受付）
TEL 03-6712-7676
☆SUNZ VILLA（サンズヴィラ）
ストレスから少しでもリラックスしたい・・・
外出するのは気になる・・・
自宅で気分転換もしてみたい！
この機会に出張サービスを試してみてはいかがでしょうか？
ARONA SPAスタッフのおもてなしを、ご自宅やホテルでそのままご提供いたします。
ご興味のある方は、是非お問合せ下さい。
スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。
《営業時間》
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日曜日 14：00～23：00（最終受付）
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