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新着情報

2021/08/12 12:00

こんにちわ!

今の時期は足を見せる場面多いと思います!

今回はむくみについて紹介しようと思います
むくみはいろんな原因があります。
その一つは、、、

血液がドロドロになっていることです!
血液がドロドロになってしまうと血流が悪くなり、リンパの詰まりなどが起きてむくみに繋がってしまう流れです。
なぜドロドロになってしまうのか?
飽和脂肪酸の過多、ビタミンKの過多、水分の不足などが挙げられます。

飽和脂肪酸とは→肉、乳製品、卵黄など、、、摂取し過ぎずに不飽和脂肪酸(魚の油、オリーブオイルなど)をバランス良く摂る。魚の油EPAは血液をサラサラにする。

ビタミンKとは→お茶や抹茶、藻類など、、、ビタミンKは血液凝固作用があるので摂りすぎには注意!

止血とかには有効なのでこちらもバランス良く

この時期は特に水分は1.5~2リットルくらい飲んでスッキリしましょ!

デトックスコース120分で満足に老廃物も流して明日からすっきり肌をみせましょ♪

本日のご来店心よりお待ちしております。

★ARONASPA(アロナスパ)
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町30-3 アトラス渋谷ビル5階

《営業時間》
月曜日~土曜日 12:00~03:30(最終受付)
日曜日     12:00~23:00(最終受付)
TEL  03-6416-4938

★Anggun(アングン) by ARONASPA
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 《営業時間》
月曜日~土曜日 12:00~23:00(21:00最終受付)
日曜日     12:00~23:00(21:00最終受付)
TEL 03-6712-7676

☆SUNZ VILLA(サンズヴィラ)

ストレスから少しでもリラックスしたい・・・
外出するのは気になる・・・
自宅で気分転換もしてみたい!

この機会に出張サービスを試してみてはいかがでしょうか?
ARONA SPAスタッフのおもてなしを、ご自宅やホテルでそのままご提供いたします。
ご興味のある方は、是非お問合せ下さい。
スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

《営業時間》
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