夏の冷えにご用心 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

新着情報 2020年08月31日

2020/08/31　　18：00

この暑い夏に冷え？

と、思われがちですが

クーラーなどで冷え切った足。

むくんでませんか？

ツボ押しでケアもオススメです！！

[ツボの位置]
第一、第二中足骨の後端接合部の前。

足の甲を出し、親指の爪の脇（人差し指側）から、親指の骨に沿ってなぞると指が止まります。

ちょうど、親指と人差し指の骨が合うところです。

大衝といって、

このツボは、血流から冷えを改善します。また、肝臓、筋肉、眼といった私達が日頃酷使しているからだの部分と深い関係のある「肝経（かんけい）」という気の流れに属しているため、肉体疲労、精神的ストレス、眼精疲労、肝臓の疲れでもこのツボを押すと痛いことがあります。特に冷えでは、へこんだ感じがしたり、冷めたく感じたりします。

【養生法】
温めましょう。温灸がとても効果的なツボです。冷えた足が生き返ります。お風呂の中でリラックスしながら「3秒押しては3秒離す」を繰り返してみてください。

セルフケアでもお試しください！！

本日も翌朝4時迄営業しております

皆様のご来店を心よりお待ちしております。