冷房病には注意！！ ｜ 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2020/08/21 18：00
こんにちは★
今日も暑いですね。
毎日ついているエアコン。
日中も暑すぎるし、寝苦しい日が続いてしまって
エアコンの効いたお部屋にいることも多いですよね。
猛暑日と言われている日が続くと
どうしてもエアコンをつけずにはいられない、、
しかし、つけっぱなしだと朝起きた時にだるさが残りませんか？
これがいわゆる冷房病。。
冷房病とは、冷房によって自律神経が障害を起こし、
体温調節機能がうまく働かなくなってしまうことで
だるさや冷え・胃腸障害・生理障害などの症状を引き起こします。
ダルさを感じた時は
身体を温めることが大切です！！
あったかい物を飲んだり、入浴が効果的です。
事前に怠くならないように
エアコンの設定温度を上げる
タイマーにしておく など
しておくだけでも身体が楽になりますよ。
朝のだるさをなくして
元気に過ごしましょうね。
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
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アルコール消毒、検温をお願いしております。
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また、タオル類も施術都度、
清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。
皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
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