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為になる雑談 2020年08月12日

2020/08/12　18：00

連日猛暑日を更新中ですね💦

熱中症対策は万全ですか？

マスクも２ｍ以上距離が離れている場合は

外しても良いそうですよ。

汗をかいたら水分とミネラル補給、

汗は完全にはふき取らず、

肌が少し湿っているくらいが良いそうです。

完全に乾かしてしまうと、

汗が皮膚表面で蒸発して体温を下げる働きが阻害され、

体温が下がらなくなってしまいます。

体に熱がこもっているな～と感じたら、

衣類の通気性をよくしてあげましょう。

すぐに体温を下げたい時は、

首やわきの下など

心臓に近い太い血管を冷やしましょう。

冷たい飲み物は内臓を冷やして代謝が落ちますので

常温がおすすめですよ。

最近は常温の飲み物を販売しているお店も多いですよね(*’▽’)

暑い日も空調や衣類、口にするものにをうまく使って

快適に過ごしたいですね♪

ちょっと休憩(´・ω・｀)にアロナスパ♪

翌４時まで営業中です★

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お店の雰囲気・スタッフの様子などお客様だけでなく

セラピストを目指す人も是非ご覧ください(*’ω’*)

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当店ではコロナウィルス対策として、

セラピストは常時マスクを着用しております。

また、ご来店頂いたお客様には、

アルコール消毒、検温をお願いしております。

（37.5度以上ある方はご案内が不可となっております。）

また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

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