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新着情報

2020/07/14 18:00

昨日に引き続き天気があまりよろしくないですが、

皆様体調崩されていないでしょうか。

夜も暑い日が増えてきて、

寝るときにエアコンをつけっぱなしで寝る方も多いかと思います。

しかし、エアコンをつけたまま寝ると、

翌朝だるい、寝たのにスッキリしないなど不調が起こりやすくなるようです。

その原因で一番言われているのが、

《冷えすぎ》だそうです。

寝ている時に冷えすぎないために

・寝入り3時間程で切れるタイマーにして寝る

・温度設定を1度くらいあげてみる

などがいいそうですよ!

 

また、寝つきをよくするためにストレッチや、

携帯・テレビ・パソコンを直前まで見ない事も大事です!

 

寝ても疲れが取れた感じがしない方には

オイルリンパトリートメントがおススメです♪

 

また、系列店のサンズヴィラにて都内出張マッサージのご依頼を、

承っております。

渋谷店でも電話対応可能となっておりますので、

お気軽にお問合せくださいませ。

↓画像クリックでサンズヴィラHP↓

他店舗のご質問なども承っております。

気になることがございましたらお電話くださいませ。

明日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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