お天気による体調の変化 | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

新着情報 2020年07月10日

2020/07/10　13：45

こんにちは！

まだまだスッキリしないお天気が続いていますね・・・

こんなお天気が続くと気分もめいりがち。

日々の疲れも感じやすくなるから不思議ですね。

雨の日は低気圧の影響により、頭痛や関節痛、めまいや古傷の痛みを起こすといった身体的な症状がおこりますね。

更に精神的につらいなぁ・・・と感じやすくもなるようで「天気鬱」という言葉や「気象病」という言葉もあるほど。

人によっては本当にツライ症状の出る気象病。

少しでも緩和するためのセルフケアがあります。　

（1）耳を上下横に5秒ずつ引っ張る

（2）耳の横の部分をつまみ、軽く引っ張りながら後ろに向かって5回ゆっくり回す

（3）耳の下に親指を当て、上に人差し指を当てて上下に折り曲げる。この状態で5秒キープする

（4）耳全体を手で覆い、後ろに向かって円を描くようにゆっくり5回回す

日に2～3回、痛くない程度でやるといいそうですよ！

気象病の激しい方は、是非お試しを。

アロナスパでは、そんな疲れきった皆様のお身体のケアを心を込めてお手伝いします。

心身ともにゆったりとリラックスする時間をご堪能下さい。

本日まだ空き枠ございますので、お気軽にお問合せ下さいませ！

また、系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を

承っております。

渋谷店でも電話対応可能となっておりますので、

お気軽にお問合せくださいませ。

↓画像クリックでサンズヴィラＨＰ↓

他店のご質問なども承っております。

気になることがございましたらお電話くださいませ。

本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！！

ARONASPA(アロナスパ)
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町30-3　アトラス渋谷ビル5階
03-6416-4938
営業時間　12：00～4：00（月～土）　12：00～23：00（日）