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為になる雑談 2020年06月24日

2020/06/24　1：00

健康維持にとても大切な睡眠。

また、成長や、寿命にも睡眠は多くかかわっていることが分かっています。

そして、日本人の平均睡眠時間は

年々短くなっていることをご存じでしょうか？

睡眠不足だと、

・脳機能（記憶力、判断力、問題解決力）の低下

・生活習慣病

・免疫力低下

・肌荒れ、老化

にまで影響が出るのです。

寝ている間に脳の休息、成長ホルモンの分泌（細胞の新陳代謝を促し）、

老廃物の排除など。

日中に活動するための準備をしています！！

眠っている間に心身の健康を保っていることを忘れずに

過ごしていただければと思います。

事前のお電話、もしくはオフィシャルネット予約のみでの営業を続けております。

直前のご予約を承ることが難しくなりますので、

事前にお電話にてお問合せをくださいますようお願い致します。

お客様にはご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません。

何卒ご理解、ご協力いただけます様宜しくお願い申し上げます。

お客様の心身の健康維持に少しでもお役立ち出来ます様、粛々と真摯に対応させて頂きます。

また、系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を

承っております。

渋谷店でも電話対応可能となっておりますので、

お気軽にお問合せくださいませ。

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