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2020/5/22 12:00
皆様、ツボとはなに?と思ったことないですか?
ツボは体の異常が痛みなどの感覚として現れる場所であり、全身に660点存在します。
またツボは全身の筋肉・神経・血管・リンパ節・内臓などの器官の働きを促進させる位置にあるといわれています。
★今日は、頭のツボについてご紹介してまいります~
頭部にも多くのツボがあり、それらを刺激することで全身をほぐす効果があります。
ツボを押すときは爪を立てずに、指の腹を使います。ゆっくりと3~5秒程度力をかけて押し、またゆっくりと3~5秒ほど力を抜くというサイクルで行います。
ただグリグリとあまり力を入れたり、スピーディーに行うと頭皮を傷つけてしまうおそれがあるのでなるべくゆっくり行うようにしてください。
また叩く感覚ではなく、揉む感覚でじんわりツボを押さえてください。
ぜひ、お時間ある際にお試しくださいませ~(‘◇’)ゞ
弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪
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皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
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