インフルエンザがピークです | 渋谷マッサージ|ARONASPA(アロナスパ)

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ARONASPA(アロナスパ)

新着情報

2018/2/2 11:45

こんばんは。

昨晩からの雪。本日出勤の皆様は無事職場につきましたでしょうか?

 

私事ですが、寝起きの瞬間

(・・・・・喉が痛い・・・)

 

周りではインフルエンザになった人がちらほら。

 

ついに私にも順番が来たのかと苦しんでいましたが、

 

どうやら

エアコンをつけたまま寝てしまった

加湿器をつけなかった

乾燥による炎症みたいです。

 

喉などの粘膜が乾燥しやすく、

風邪の原因となるウイルスに感染するリスクが高まるのだとか。

加湿器が無いご家庭では、

濡れたタオルを部屋に干す

室内に洗濯物を干す

エアコンを長時間強風にしすぎない。

等、対策をとっていきましょう。

11月から徐々に増え

1月~3月が1番感染者が多く、

4~5月にかけて減少していくそうです。

毎年かからないから大丈夫!と言っても

感染する時はかかります。

是非、心がけていきましょう!

身体の免疫力アップには全身リンパマッサージで老廃物を

スッキリ流すのがオススメです。

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