肩甲骨はがしでダイエット | 渋谷マッサージ|マッサージならARONA-SPAへ

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ARONASPA(アロナスパ)

体に効く話

2017/12/5  11:00

こんにちわ!

アロナスパ本日も元気よくオープンいたしました。

春夏秋冬問わず、

肩こりの方は多くいます。

デスクワーク、

スマホのみすぎ

日頃の姿勢の悪さ

運動不足

本を読んだり

いつも片側の肩にカバンをかける

肩こりによって目が疲れやすくなったり

骨盤がゆがんで腰痛の原因にもなります。

 

肩甲骨をほぐして血行をよくすると、

バストアップにも繋がる研究結果もでているそうです。

なんでも1日5分、肩甲骨を動かすとバストアップにつながると。

また、肩甲骨のまわりには褐色細胞という細胞があつまっています。

褐色細胞は代謝を高めて脂肪燃焼をしてくれるとてもありがたい細胞なんです。

猫背だと肩が前に出てしまい、首が下に引っ張られます。

顎が前に出た状態のままだと、顔のたるみにもつながってしまいます。

いくら良い化粧水、美顔器を使っても、

猫背のままでは改善するには時間がかかってしまいそうですね。

 

アロナスパでは、全身もみほぐし&ストレッチのコースに

肩こりの方には「肩甲骨はがし」を取り込んでいます。

肩甲骨の周りの筋肉のストレッチ、指圧でコリをほぐしていきます。

 

終わったあとのスッキリ感が気持ちいですよ♪

本日も朝の4時まで営業しています。

当日予約も可能となっております。

 

渋谷センター街でお時間があるときは、「肩甲骨はがし」

体験してみてはいかがでしょうか?

お待ちしております♪

新宿マッサージ|アロナスパ-ハナレ
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