眠っているはずなのに寝た気がしない!! | 渋谷マッサージ|マッサージならARONA-SPAへ

previous arrow
next arrow
Slider

ARONASPA(アロナスパ)

体に効く話

2017/04/28 11:00

7~8時間くらいは

しっかりと眠っているのに

朝目が覚めた時には、

『全然眠れなかった』

『睡眠不足でスッキリしてない』

『逆にだるさを感じる』

なんて体験ありませんか?

 

・深いノンレム睡眠が少ない
・セロトニンやメラトニンの分泌が少ない
・加齢によって
・睡眠時無呼吸症候群によって

が原因とも言われます。

 

思い切って!

寝具や寝室の環境の

見直しをしてみるものいいですね♪

 

その日の疲れはその日のうちに!

アロナスパでスッキリしてから

明日を迎えるのもオススメですよ♪

 

 

本日も、皆様のご来店

心よりお待ち致しております♪

新宿マッサージ|アロナスパ-ハナレ
  • ご予約はこちら
  • 店舗はアクセスはこちら

page-top