背中が張る！ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2017/02/01　11：45　　

こんにちわ！
本日も元気にオープン致しました。

背中が張る・・・

背中全体が気持ち悪い。

この様な症状はいくつかの原因があります。

■運動のしすぎ
■背中の筋肉の不足
■無理な姿勢
■冷え

今の季節は特に寒いこともあり、冷えからきてる方が多いです。

体が冷えると血行が悪くなり、筋肉がよりこわばりやすくなります。

また、更年期などでホルモンバランスが崩れても、背中の張りを感じやすくなります。
さらに、ストレスが原因で血流が悪くなった結果、背中に張りを感じやすくなることもあるのです。

背筋は背筋を伸ばして座るときには必ず使います。
そのため、ほかの部位の筋肉よりも張りを感じやすいのです。
さらに、筋肉は腰や肩の筋肉ともつながっており、こうした部位の筋肉が衰えると背筋はそれをカバーするためにより酷使されます。
そうなると、ますます背中が張りやすくなるのです。

時間があるときに両手を上にあげて伸びをしたり、肩をまわしてみたり、
肩甲骨を動かすと、血行が良くなり背中の張り、肩こりの緩和にもなります。

それでも辛い時はアロナスパの全身リンパマッサージで背中を中心にしっかり血行促進！をオススメ致します♪

アロナスパは、お客様の気になるとこをしっかり重点を置いてマッサージしていきます。

とにかくしっかり老廃物を流したい方は

９０分　１１.８００円

がオススメです！

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