風が冷たくなってきましたね! | 渋谷マッサージ|ARONASPA(アロナスパ)

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ARONASPA(アロナスパ)

体に効く話

2016/11/28 17:30

日が暮れてくると、気温が下がって

風がより冷たく感じます。

ついつい、コートのポケットにも

手を入れてしまいがちですね(゜ロ゜)

実は・・・この姿勢・・・

肩コリ、首コリの原因なんです!!!!

手をポケットに入れると、背中が丸くなり

姿勢が悪くなります。

首が前に出て、寒さのせいで肩にも力が入ります。

悪い姿勢のまま、無意識な力が加わると

気がついたときには首も、肩もガチガチになってしまいます!

そんなときは・・・

肩甲骨の間に、ホッカイロを貼るのがオススメですよ♪

首元を暖かくするのも、お忘れなくヽ(*´∀`)ノ

まだまだ4時まで元気に営業いたします!

皆様のご来店、心より

お待ちいたしております♪

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