素敵な休日をお過ごしください | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2016/11/3　12：00

おはようございます。
今日はポカポカ過ごしやすい祝日になりましたね！

お休みの日は、
日頃の疲れやストレスを軽減、解消したい日ですね。
実は、身体はコリや筋肉痛はもちろんですが、
【疲れてる時の意外すぎる身体のサイン】があるんです！

★目が疲労していると光が大量に届いても
瞳孔を絞ることができなくなりまぶしさを感じてしまいます。

★光を見ると目が痛いと言う人が現代では多くなったのは、
目の酷使による眼精疲労やドライアイから来ている人が多いと言われています。

★睡眠不足になると、脳が回復できないまま日中の活動を続けているため、
体の傾きや、筋肉の働きをコントロールできなくなります。

★実はジャンクフードを食べたくなるというのは
「心と身体が不調をきたしている」という悪いサイン。

様々な身体のサインが身近にありませんか？
私も最後のジャンクフードは身体が欲する時があります。。。
今後も気をつけて生活しなければです。。

でも！皆さんは大丈夫です！
当店では全身リンパマッサージが60分から可能です☆彡

目の疲れをとる眼睛疲労コースや、
腸もみコースで消化器系をスッキリさせることもできます！
ぜひ今日のお休みの機会にご来店ください！
翌朝4：00まで営業しておりますので、ぜひお待ちしております！