ぼんの首 | 渋谷マッサージ|マッサージならARONA-SPAへ

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ARONASPA(アロナスパ)

為になる雑談

2016/11/1 12:00

こんにちわ!生憎の天気ですがアロナスパは本日も元気よくオープン致しました♪♪

11月に入りました♪Halloweenの賑やかさとは打って変わり、寒くなりましたね。

マフラーが欲しくなる風の冷たさ!
寒くなると筋肉がキュっと固まって肩コリや首コリが余計辛く感じてしまいます。

「ぼんの首」ってよく言うところがあるのをご存知ですか?

首の後ろの首が少しへこんだ所です。
その首の後ろ側に先ず熱いお湯、やや熱いぐらいのお湯をあててください

熱めに感じる温度のシャワーを3分ほど
首から肩に当てるようにすると、温められて肩こりが軽減されていきます

肩こりの解消に有効なお風呂の入り方というと、肩の部分までお湯に浸かる全身浴です。
痛みの解消を実現するには、肩のみならず首なども広く温めることがポイントです

首のうしろには太い血管が通っており、ここを温めることで全身を効率よく温めることができます

アロナスパの全身リンパマッサージは初めに首、鎖骨から入ります。

なんとなく首が固まってて肩まで辛い時、とても気持ちいいです♪

今月の会員様キャンペーンは、オプションメニューで一番人気の【頭皮マッサージ】
♪♪
『足湯&コース時間のマッサージ+頭皮マッサージ』
となりますので、
コースの時間よりも、少しお時間の余裕をもってご来店くださいませ♪

本日もご来店おまちしております。

新宿マッサージ|アロナスパ-ハナレ
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