子供の肩こりが増えてる？！ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

為になる雑談 2016年05月05日

2016/05/05　11：08

今日は【子供の日】ですね(^^)/

最近は、肩こりや眼精疲労など

まるで社会人のような身体トラブルを訴える子供たちが急増しているようです。

その原因として・・・

・テレビやゲーム機、スマホやパソコンの長時間の使用

・学習時間が長い

・体を動かす遊びが減った

・食生活が偏っている

・肥満や運動不足

成人に置き換えても、まったく同じようなことが言えますね((+_+))

デスクワークでのパソコン、運動不足、暴飲暴食、ストレスなど・・・

なかなか運動する時間がない！気分も体もリフレッシュしたい！

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