ストレッチしてリンパ流して | 渋谷マッサージ|ARONASPA(アロナスパ)

Arrow
Arrow
Slider

ARONASPA(アロナスパ)

体に効く話

2018/8/24  11:45

おはようございます!

本日晴天最高気温35度。

夏らしい空です♪

 

ジリジリと熱く外にいるだけで汗が止まらなくなりますね。

 

こまめな水分補給を心がけていきましょう!

 

暑くて極力汗をかかないよう、涼しい室内にこもりがちの皆様。

 

身体の筋肉、そのままガチガチに固まっていませんでしょうか?

 

筋肉が固まると、肩こり、腰痛、頭痛など、身体の不調がでてきます。

 

「適度な運動」を心がけたいですが、身体がだるくて動かせられない。

そんな時はアロナスパの全身もみほぐし&ストレッチがオススメです。

 

指圧の前に縮こまった筋肉をグイ~っと伸ばします。

マッサージをする前なのに、ストレッチだけでも

ふわっと身体が軽くなるのが気持いいですよ♪

 

また、30分もみほぐし&ストレッチを行った後に全身オイルリンパマッサージで

老廃物を流すのをオススメしております♪

 

ストレッチして気になるところ指圧してリンパを流して・・・

 

身体のデトックスと一緒に気分もリフレッシュですね♪

 

朝の4時迄営業中です♪

  • ご予約はこちら
  • 店舗はアクセスはこちら

page-top