本日も終了です! | 渋谷マッサージ|ARONASPA(アロナスパ)

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ARONASPA(アロナスパ)

新着情報

2017/8/12 4:00

 

雨の日が続いていますので

湿度が高くムシムシしますね。

涼しさを求めてうっかり

エアコンを入れたたまま寝てしまい

朝起きたら喉がカラカラ・・・(つд⊂)

 

冷房を入れたまま寝るのは

【夏風邪確定】とも言えるんです!!

就寝時は暑く感じても

睡眠中は体温が下がりやすいんです。

 

推奨温度とされている

28℃まで上げておきましょう!ヽ(・∀・)ノ

設定温度を下げ過ぎると、

その時は涼しくて爽快でも

冷房病などの原因にもなるので注意が必要です。

就寝時は、タイマーを必ず設定する!
体にも環境にも優しい習慣を
身につけたいものですね♪
明日のご予約枠に、
まだ空きがございます♪
当日のご予約ももちろんOKです。
お気軽にお問い合わせください♪

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